nowheremanさんがオススメしていたスピードプールですが,,,面白い!同時に行うパターンもあるんですね、これだとわかりやすいし面白い。同時にやる形式だと1セット1分程度で終わるので5セットや7セットの試合でも12分くらいでいけそうですね。面白い。
やりたくなってきました。フォームに悪影響ありそうですが^^;;;;;あと、おそづきなわたしでも大丈夫かな?
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